Parkour

Le Parkour / Free running  qu'est ce que c'est ?

 

Le Parkour / Free running répond à une fonction vitale de l'être humain : se déplacer.

Il permet de développer les qualités psychomotrices et physiques tout en cultivant la volonté, le goût de l'effort, la motivation, la force, l'endurance, l'agilité, et le courage : qualités indispensables pour affronter la vie !

 

Tout ceci dans un seul et unique but : ne jamais être stoppé par un obstacle quelqu'il soit en s'adaptant sans cesse.

 

Le Parkour est bien plus qu'un sport, c'est un mode de vie, une philosophie: la recherche de soi même, apprendre à se connaître et à maîtriser son corps. On devient alors plus fort et on apprend à surmonter les obstacles aussi bien physiques que moraux.

A partir de 6 ans

Acrobaties

Une acrobatie est un mouvement spectaculaire, difficile à réaliser (qui peut demander de la force, de l’équilibre, de l’agilité, de la souplesse…).

Elles sont exécutées lors de spectacles  (acrobates de  cirqueclowns ou arts de rue) ou dans le sport (gymnastique particulièrement) ou encore certaines danses. À la différence des gymnastes qui utilisent un praticable pour effectuer leurs acrobaties, les acrobates les exécutent sur tous types de sols (herbe, béton, trampoline, etc.) ou dans les aires.

L'acrobatie fait référence à un ou plusieurs mouvements acrobatiques: jeux dynamiques d'équilibre physiques ou d'agilité effectués avec le corps

A partir de 11 ans

Speed

Le speed run est une discipline sportive  acrobatique qui consiste à franchir des obstacles urbains ou naturels, par des mouvements rapides et agiles (course à pied, sauts, gestes d’escalade, déplacements en équilibre, etc.) Principe du speed run, se déplacer d'un point A à un point B le plus rapidement et efficacement possible. Le speed run fait parti des deux disciplines utilisées en compétition avec le freestyle . 

A partir de 15 ans

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